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[聊天]如何忍下想吃宵夜的慾望 [複製鏈接]

  中學生(1000/4000)

天魔雷帝 明天魔人

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發表於 2023-12-20 10:54 AM|只看該作者
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。
意志力
就這麼簡單
沒意志力就繼續擺爛吧
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發表於 2023-12-20 11:38 AM|只看該作者
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食之前先量一下體重 或者拿出3年前自己的照片看看 應該就會打消念頭了

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發表於 2023-12-21 12:44 AM|只看該作者
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發表於 2023-12-21 02:01 AM|只看該作者
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多喝水和做些能專注的事情
不然就是忍耐

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發表於 2023-12-23 01:34 PM|只看該作者
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只是想吃的話
我都是直接睡覺





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發表於 2023-12-24 05:14 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
早點睡覺就不會有想吃東西的慾望了

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發表於 2023-12-24 09:14 PM|只看該作者
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找事情做呀
基本上過幾天就習慣不吃消夜了
只有前幾天比較難忍耐

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  大學生(4000/12000)

桂花落 人的重量,決定車的力量

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發表於 2023-12-24 09:29 PM|只看該作者
我都直接去睡覺
睡著就不會覺得想吃了
而且睡醒就可以吃早餐了
這麼想就不會餓了
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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發表於 2023-12-24 09:34 PM|只看該作者
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早睡是真的!! 因為 晚上半夜無聊! 就會想吃東西
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

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發表於 2023-12-25 03:49 AM|只看該作者

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『必要之惡』

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趕快去睡覺
睡著肚子就不會餓了
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喝個熱牛奶止餓快睡覺吧

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發表於 2023-12-25 03:57 PM|只看該作者
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晚上要睡覺之前先喝一碗白開水,然後早點睡覺。
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多喝水喝飽一點~就不會想吃東西了!
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  中學生(1000/4000)

天海冰藍

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喝水
睡覺
轉移注意力
不然好像也沒其他辦法了




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